
par Angus Clark · ISBN 9783822848555

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«Segredos do Qigong» est un guide du qigong d'Angus Clark, publié par Touché Livros (224 pages).
Le livre explique le qigong, une pratique chinoise millénaire qui associe respiration, postures et concentration pour le bien-être du corps et de l'esprit. Il décrit les origines et l'évolution du qigong, résume ses bienfaits et propose une orientation de base pour commencer à pratiquer cette discipline.
