Salud y Bienestar
ABC del yoga
par Marie-Françoise Lemoine · TIKAL EDICIONES · tapa blanda · ISBN 9788430576630
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Détails du produit
Auteur: Marie-Françoise Lemoine
ISBN: 9788430576630
Éditeur: TIKAL EDICIONES
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 1994
Pages: 221 pages
Poids: 589 g
Synopsis de ABC del yoga
«ABC del yoga» est un guide pratique de yoga de Marie-Françoise Lemoine, publié par Tikal Ediciones en couverture souple (221 pages, en espagnol).
Guide de vulgarisation du hatha yoga qui explique les fondements de cette discipline pour atteindre l'harmonie entre le corps et l'esprit, avec une approche pratique orientée vers le bien-être et l'équilibre personnel. Le titre et le sous-titre présentent l'ouvrage comme un point de départ pour ceux qui abordent cette tradition pour la première fois.
Ouvrage publié en 1994 à Madrid (Espagne) ; traduction de Vilma Pruzzo.
Pour les lecteurs qui débutent dans le yoga et recherchent un guide simple de bien-être physique et mental.
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