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Yoga para personas muy ocupadas
4,2
Salud y BienestarISBN | 9788430581863
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Détails du produit
Pages: 238 pages
Auteur: Marie-Françoise Lemoine
Éditeur: TIKAL EDICIONES
ISBN: 9788430581863
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 27/9/1996
ISBN: 9788430581863
Synopsis de Yoga para personas muy ocupadas
Este libro, 'Yoga para personas muy ocupadas', ofrece una guía práctica para integrar el yoga en la vida diaria, incluso con agendas apretadas. Marie-Françoise Lemoine presenta un programa accesible para serenar la mente y relajar el cuerpo a través de unos minutos de práctica diaria. Ideal para aquellos que buscan reducir el estrés y mejorar su bienestar general sin dedicar horas a la práctica del yoga.
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