Otros
Adiós, ansiedad
par David D. Burns · Ediciones Paidós · tapa blanda · ISBN 9788449327476
3,8
10 personnes voient ceciVu 14 fois
Offres disponibles par état
Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
Détails du produit
Auteur: David D. Burns
ISBN: 9788449327476
Éditeur: Ediciones Paidós
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 20/09/2012
Pages: 376 pages
Dimensions: 24.5 x 18.8 x 0.2 cm
Poids: 715 g
Synopsis de Adiós, ansiedad
En 'Adiós, ansiedad', David D. Burns, autor del bestseller 'Sentirse bien', ofrece una guía práctica para superar la timidez, los miedos, las fobias y las situaciones de pánico. A través de estrategias de psicología cognitiva, el libro proporciona herramientas para lograr una plena recuperación sin necesidad de medicamentos ni terapias prolongadas. Descubre cómo vencer el miedo y disfrutar de una vida más positiva y libre de ansiedad.
Plus de titres pour ceux qui ont lu Adiós, ansiedad de David D. Burns
Recommandé par Julia
À propos de l'auteur
Livres les plus vendus en Otros
Meilleures ventes
