Correr con Martín Fiz
par Martín Fiz, Ignacio Romo · La Esfera de los Libros, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788497341042
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Détails du produit
Auteur: Martín Fiz, Ignacio Romo
ISBN: 9788497341042
Éditeur: La Esfera de los Libros, S.L.
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 01/05/2003
Pages: 224 pages
Dimensions: 24.1 x 15.9 x 1.9 cm
Poids: 386 g
Synopsis de Correr con Martín Fiz
Descubre los secretos de un campeón mundial con 'Correr con Martín Fiz'. Este libro es un manual práctico para corredores de todos los niveles, desde aficionados hasta profesionales. Aprende sobre entrenamientos, selección de material, estrategias de carrera, nutrición, prevención de lesiones y preparación psicológica. Incluye experiencias y consejos para superar retos como el maratón o correr 10 km en 40 minutos.
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