Diario de las emociones

Synopsis de Diario de las emociones

Este diario de actividades, al estilo de 'Destroza este diario', invita a los lectores a explorar y expresar sus emociones a través de ejercicios creativos. Anna Llenas propone actividades prácticas para canalizar emociones negativas y potenciar las positivas, fomentando el bienestar emocional. Con lápices de colores y ganas de experimentar, los usuarios pueden dibujar libremente sus estados de ánimo, utilizando el proceso creativo como catalizador de sus sentimientos. Esta nueva edición a todo color se convierte en una vía de expresión emocional, desarrollo personal y autoconocimiento.