Cocina sana para disfrutar

Synopsis de Cocina sana para disfrutar

«Cocina sana para disfrutar» est le livre de recettes d'Isasaweis, publié par Anaya Multimedia en broché (240 pages, en espagnol).

Isabel Llano, connue sous le nom d'isasaweis, rassemble plus de 100 recettes équilibrées organisées par moments de la journée : petits-déjeuners énergétiques, en-cas et snacks, déjeuners et dîners, ainsi que des desserts. Inclut des astuces pour compléter les plats, des idées de dîners rapides et des conseils pour faire des courses qui améliorent l'alimentation.

L'œuvre appartient à la collection Libros singulares. Le sous-titre complet est «Más de 100 recetas y sus mejores trucos». La paternité apparaît également comme Isabel Llano.

Pensé pour ceux qui veulent manger plus sainement sans renoncer au goût et qui cherchent des recettes simples avec des ingrédients accessibles.