
par Robert C. Atkins, Sheila Buff · St Martins Pr · tapa dura · ISBN 9780312251895

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«Dr. Atkins' Age-Defying Diet Revolution» est l'essai de santé d'Atkins et Sheila Buff, publié par St. Martin's Press en couverture rigide (335 pages, en anglais).
Le docteur Atkins applique sa méthode nutritionnelle au vieillissement et propose de le freiner : optimiser l'alimentation, équilibrer les hormones, rajeunir les organes et prendre soin du cerveau. Il soutient que ce plan peut prévenir les maladies cardiovasculaires, le cancer et le diabète, et inclut des programmes diététiques pour le mettre en pratique.
Œuvre publiée à l'origine en 2000. Première édition. Comprend un index et des références bibliographiques.
Pour les lecteurs intéressés par la santé, la nutrition et les stratégies diététiques contre le vieillissement, selon l'approche du docteur Atkins.

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