par Deco Proteste · ISBN 9789728162214
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«Emagrecer do Mito à Realidade» est le guide de perte de poids de Deco Proteste, publié par Deco Proteste en portugais.
Le livre aborde la perte de poids d'un point de vue accessible et réaliste, déconstruisant les mythes courants sur les régimes et la perte de poids. Il offre des conseils pratiques pour perdre du poids de manière efficace et saine, et aide à distinguer les croyances populaires de ce que disent les preuves.
Il correspond à la 3e édition, révisée et mise à jour, publiée par l'association Deco Proteste.
Recommandé aux lecteurs qui cherchent à perdre du poids avec des informations fiables et qui se méfient des régimes miracle.
