par Varios · tapa blanda · ISBN 9783625126935
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«La minidieta» est le livre de cuisine de plusieurs auteurs, publié par Moliere Editores SAS au format broché (240 pages).
Livre de cuisine pour perdre du poids sans renoncer au goût ni tomber dans des régimes restrictifs. Il propose des plats variés pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, conçus pour maintenir le poids sur le long terme. Il comprend une introduction avec des conseils nutritionnels et chaque recette est accompagnée d'une photographie en couleur et d'une explication pas à pas.
Le titre original en allemand de «La minidieta» est «Die Mini-Diät»; le sous-titre en espagnol est «Rica, variada y a toda prueba contra la rutina».
Recommandé pour ceux qui veulent perdre du poids de manière durable et cherchent des repas simples qui plaisent à toute la famille.
