Yoga en casa cuerpo y mente en forma
par Varios · Semana · tapa blanda · ISBN 8423739100063
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Détails du produit
Auteur: Varios
ISBN: 8423739100063
Éditeur: Semana
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 01/01/2005
Pages: 65 pages
Synopsis de Yoga en casa cuerpo y mente en forma
«Yoga en casa cuerpo y mente en forma» est le guide de santé et de bien-être de plusieurs auteurs, publié par Semana en couverture souple (65 pages, en espagnol).
Un guide qui combine exercices et conseils pour pratiquer le yoga à la maison, dans le but de maintenir l'équilibre entre le corps et l'esprit. Il est conçu aussi bien pour les débutants que pour les pratiquants expérimentés, et vise à favoriser la santé physique et mentale.
Adapté aussi bien à ceux qui débutent le yoga à la maison qu'aux pratiquants avancés qui souhaitent continuer à s'entraîner.
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