100 Consejos Antiedad
par Tareixa Enríquez, Jorge Nazra Torrico · Círculo De Lectores · tapa dura · ISBN 9788467214376
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Détails du produit
Auteur: Tareixa Enríquez, Jorge Nazra Torrico
ISBN: 9788467214376
Éditeur: Círculo De Lectores
Langue: Espagnol
Format: tapa dura
Date de publication: 01/10/2005
Pages: 159 pages
Poids: 1250 g
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Synopsis de 100 Consejos Antiedad
«100 Consejos Antiedad» est le guide pratique de santé de Tareixa Enríquez et Jorge Nazra, publié par Círculo de Lectores en couverture rigide (159 pages, en espagnol).
Le livre regroupe cent conseils pour prévenir les effets du vieillissement et maintenir des habitudes saines. À travers des directives sur la nutrition, l'exercice, la santé et l'hygiène, il propose de petites routines pour prendre soin du corps et se sentir mieux au fil des ans.
Publié en 2005, il est également cité comme Cien consejos antiedad et comprend des illustrations avec des dessins.
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