A felicidade ao seu alcance

Synopsis de A felicidade ao seu alcance

«A felicidade ao seu alcance» est l'essai sur la santé et le bien-être de Micael Dahlen, publié par Contraponto Editores en broché (160 pages, en portugais).

Micael Dahlen soutient qu'être heureux tout le temps n'est pas normal et que l'habituel consiste en des pics de bien-être limités. Avec des données d'enquêtes auprès de plus de cent mille personnes, il analyse ce qui rend certains plus heureux que d'autres et réunit treize conseils scientifiquement prouvés pour augmenter le bonheur, la créativité, le succès et la longévité.

Traduction en portugais de Cláudia Oliveira. Publié en avril 2024. Sous-titre : «13 dicas cientificamente comprovadas para se sentir um bocadinho mais feliz».

Adapté aux lecteurs intéressés par le développement personnel et le bien-être qui recherchent des stratégies pratiques validées par la recherche scientifique sur le bonheur.