
par M. Bückman · Tikal-Susaeta · tapa blanda · ISBN 9788430581986

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«Aprenda a cuidar su cuerpo» est le guide santé et bien-être de M. Bückman, publié par Tikal-Susaeta en couverture souple (125 pages, en espagnol).
Guide de santé féminine offrant des idées pratiques pour être en forme, se sentir bien et atteindre la silhouette souhaitée. Il aborde un programme anticellulite, des conseils alimentaires, des soins de la peau, des exercices de gymnastique et des recommandations sur le bronzage.
Le livre a été publié à l'origine en 1997. L'ouvrage est classé dans les catégories hygiène, médecine populaire et santé.
Destiné aux lectrices adultes intéressées par le bien-être physique, la nutrition et les soins personnels, qui recherchent un guide vulgarisé et pratique.
