Armonía, equilibrio y movimiento o el arte del Wa-Do

Synopsis de Armonía, equilibrio y movimiento o el arte del Wa-Do

«Armonía, equilibrio y movimiento o el arte del Wa-Do» est le manuel de bien-être de Vu Chi Tran, publié par Paidós Mexicana en couverture souple (348 pages).

Dans cet ouvrage, Vu Chi Tran expose le Wa-Do, une discipline d'exercices naturels conçue pour produire un bien-être immédiat. La méthode s'appuie sur l'équilibre et le mouvement pour harmoniser le corps et l'esprit ; la couverture montre une posture avec des flèches indiquant la direction du mouvement, accompagnée de caractères orientaux.

Le sous-titre de l'ouvrage est «Ejercicios naturales que producen bienestar instantáneo». Édition de 1989, en espagnol.

Recommandé pour les personnes intéressées par le bien-être personnel, les disciplines de mouvement orientales et les méthodes d'exercice naturel.