Baustoffe des Lebens

Synopsis de Baustoffe des Lebens

«Baustoffe des Lebens» est l'essai sur la nutrition de Nico Laur et Atilla Duyar, publié par novum publishing gmbh en broché (378 pages, en allemand).

Le livre examine les composants essentiels de l'alimentation, compris comme les «briques» qui forment la base de la vie. Face aux modes et aux mythes nutritionnels, il propose des informations claires et objectives pour que le lecteur comprenne le fonctionnement de son corps et ses besoins, favorisant une relation avec la santé fondée sur la connaissance.

Sous-titré «Ein Blick auf die zentralen Bestandteile unserer Nahrung», il a été publié en avril 2025 et s'inscrit dans les catégories santé et bien-être et sciences.

Pour les lecteurs intéressés par l'alimentation, la nutrition et le bien-être qui recherchent une approche fondée sur les faits et non sur les modes passagères.