Controla tu estrés en 30 días
par Deborah Smith Pegues · Editorial Portavoz · tapa blanda · ISBN 9780825416040
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Détails du produit
Auteur: Deborah Smith Pegues
ISBN: 9780825416040
Éditeur: Editorial Portavoz
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 28/07/2008
Pages: 160 pages
Dimensions: 17.8 x 10.8 x 0.9 cm
Poids: 113 g
Synopsis de Controla tu estrés en 30 días
Este libro ofrece una guía práctica para manejar el estrés en 30 días. A través de historias, anécdotas y principios bíblicos, Deborah Smith Pegues proporciona herramientas para cambiar comportamientos autodestructivos, evaluar expectativas y fortalecer el sistema de apoyo. Ideal para aquellos que buscan reducir el estrés y disfrutar más de la vida diaria.
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