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Domine la relajación
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Salud y BienestarISBN | 9788447327720
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Détails du produit
Pages: 288 pages
Auteur: Frank Goldwind
Éditeur: RBA Coleccionables
ISBN: 9788447327720
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 21/1/2003
ISBN: 9788447327720
Synopsis de Domine la relajación
Descubre las técnicas y herramientas necesarias para alcanzar un estado de relajación profunda y manejar el estrés en tu vida diaria. Este libro te guiará a través de ejercicios prácticos y consejos útiles para mejorar tu bienestar físico y mental. Aprende a controlar la ansiedad y a encontrar la calma interior con este manual de autoayuda.
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