Free Running: A Beginner’s Guide on Training in Parkour and Free Running
par Zach Rucker · CreateSpace Independent Publishing Platform · tapa blanda · ISBN 9781500937584
4,5
5 personnes voient ceciVu 2 fois
-
TVA incluse
Livraison GRATUITE · arrive le 9 oct
Retour gratuit sous 30 jours
Payer avec :
Offres disponibles par état
Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
Détails du produit
Auteur: Zach Rucker
ISBN: 9781500937584
Éditeur: CreateSpace Independent Publishing Platform
Langue: Anglais
Format: tapa blanda
Date de publication: 24/08/2014
Pages: 68 pages
Dimensions: 22.9 x 15.2 x 0.4 cm
Poids: 104 g
Synopsis de Free Running: A Beginner’s Guide on Training in Parkour and Free Running
«Free Running: A Beginner's Guide on Training in Parkour and Free Running» est le guide d'initiation au parkour et au free running de Zach Rucker.
Zach Rucker explique les fondamentaux du parkour, art du mouvement né en France, et du free running, qui transforme le mobilier urbain en opportunités de se dépasser. Il apprend à s'entraîner depuis zéro, avec des exercices pour gagner en flexibilité, force et agilité, et passe en revue des mouvements de base et certains avancés.
Œuvre en anglais, en couverture souple, de 68 pages, publiée par CreateSpace en 2014 ; relève des sports extrêmes.
Conçue pour les débutants, y compris les étudiants universitaires, qui veulent s'initier au parkour et au free running.
Plus de titres pour ceux qui ont lu Free Running: A Beginner’s Guide on Training in Parkour and Free Running de Zach Rucker
Recommandé par Julia
Livres les plus vendus en Remise en forme et entraînement
Meilleures ventes
Dernière unité !6 personnes l'ont dans leur panier
-
TVA incluse