Gestion du stress et de l'anxiété

Synopsis de Gestion du stress et de l'anxiété

«Gestion du stress et de l'anxiété» est le manuel de psychologie de Dominique Servant, publié par Elsevier Masson en broché (233 pages, en français).

Centré sur la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), il aborde le stress et l'anxiété avec des cas cliniques et des outils pour la panique, l'agoraphobie, les phobies spécifiques et sociales, l'anxiété généralisée et le trouble de l'adaptation. Il apporte des méthodes d'évaluation, des techniques de contrôle émotionnel et un module de thérapie de groupe en huit séances.

Troisième édition (2012) de la collection Pratiques en psychothérapie. L'auteur, Dominique Servant, est psychiatre et responsable d'une unité spécialisée dans le stress et l'anxiété du CHU de Lille.

Destiné aux thérapeutes, aux professionnels de la prévention et de l'accompagnement psychologique, ainsi qu'aux milieux éducatif et entrepreneurial.