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Juices & Smoothies
par Amanda Cross, Fiona Hunter, Penny Hunking, Charmaine Yabsley, Nikoli · Hamlyn · tapa blanda · 128 pages
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Pages: 128 pagesAuteur: Amanda Cross, Fiona Hunter, Penny Hunking, Charmaine Yabsley, NikoliÉditeur: HamlynFormat: tapa blandaLangue: enDate de publication: 28/10/2003ISBN: ISBN 9780600608431
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Synopsis de Juices & Smoothies
Descubre más de 200 deliciosas recetas de zumos y batidos para mejorar tu salud y vitalidad. Estas preparaciones sencillas te facilitan obtener las cinco porciones diarias recomendadas de frutas y verduras, junto con las enzimas, vitaminas y minerales esenciales que contienen. ¿Necesitas un impulso de energía? Prueba un batido "combustible para cohetes" con mango y zumo de piña. Un alegre "rizo de frambuesa" te revitalizará con su mezcla de frambuesas frescas, yogur y leche de soja. Obtén proteínas adicionales con un batido de plátano y mantequilla de cacahuete, y revitalízate después de una noche de fiesta con un "trasnochador" hecho con plátano, fresas y zumo de naranja. Las tentadoras fotografías muestran cada colorido y tentador manjar, y se incluyen consejos sobre cómo elegir y preparar los ingredientes y el equipo. Al incorporar zumos y batidos a tu dieta equilibrada, te verás y te sentirás genial.
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À propos de l'auteur
Carolyn Gold Heilbrun
Carolyn Heilbrun, née le 13 janvier 1926 à East Orange au New Jersey et morte le 9 octobre 2003 à New York, est une critique littéraire et une penseuse féministe, spécialiste de la littérature anglaise, du Bloomsbury Group et de l'histoire de la condition féminine, sujets auxquels elle consacre plusieurs ouvrages.
1926–200372 titres publiés
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