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Bikini Fit: The 4-Week Plan

par Nikoli · Hamlyn · tapa blanda · ISBN 9780600607564

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Bikini Fit: The 4-Week Plan
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Détails du produit

Auteur: Nikoli
ISBN: 9780600607564
Éditeur: Hamlyn
Langue: Anglais
Format: tapa blanda
Date de publication: 28/04/2003
Pages: 128 pages
Dimensions: 26 x 19.7 x 1 cm
Poids: 476 g
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Synopsis de Bikini Fit: The 4-Week Plan

«Bikini Fit: The 4-Week Plan» est le guide pratique de santé et de fitness de Nikoli, publié par Hamlyn en broché (128 pages, en anglais).

Programme de quatre semaines combinant détox, perte de poids, nutrition et exercice. Comprend des routines pas à pas pour brûler les graisses et tonifier, en ciblant les zones à problèmes, ainsi que des stratégies diététiques et de soins de la peau pour améliorer l'apparence du visage et augmenter l'énergie.

«Bikini Fit: The 4-Week Plan» a été publié pour la première fois en 2003 ; l'ISBN de cette édition est 9780600607564.

Conçu pour ceux qui veulent se remettre en forme, gagner en confiance et paraître mieux en bikini en quatre semaines.



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