Salud y Bienestar
Más fuerte que la adversidad
par Walter Riso · Zenith · tapa blanda · ISBN 9788408236955
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Détails du produit
Auteur: Walter Riso
ISBN: 9788408236955
Éditeur: Zenith
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 03/02/2021
Pages: 184 pages
Dimensions: 23 x 15 x 0.1 cm
Poids: 308 g
Synopsis de Más fuerte que la adversidad
En 'Más fuerte que la adversidad', Walter Riso, experto en terapia cognitiva, ofrece una guía para afrontar los momentos difíciles y salir fortalecido. Este libro proporciona herramientas para desarrollar la confianza en uno mismo, tomar el control de las situaciones, enfrentar la incertidumbre y gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira. A través de un camino de autoanálisis, el lector descubrirá cómo los infortunios pueden activar el instinto de supervivencia y promover el crecimiento personal.
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À propos de l'auteur
Walter Riso
Psychologue clinicien et écrivain italo-colombien, auteur de Aimer ou dépendre ? et de Tombe amoureux de toi. Spécialiste de la thérapie cognitive et des relations affectives saines, il a vendu des millions d'exemplaires en Amérique latine et en Espagne.
Naissance en 1951Depuis 198925 titres publiés37 d'écriture
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