No te deprimas - come mejor
par Alicia Bustos, María Luisa Migueliz Valcarlos, Mikel Gavari Ferrús · Espasa Calpe · tapa dura · ISBN 9788467022711
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Détails du produit
Auteur: Alicia Bustos, María Luisa Migueliz Valcarlos, Mikel Gavari Ferrús
ISBN: 9788467022711
Éditeur: Espasa Calpe
Langue: Espagnol
Format: tapa dura
Date de publication: 02/09/2006
Pages: 231 pages
Synopsis de No te deprimas - come mejor
«No te deprimas - come mejor» est le guide pratique d'Alicia Bustos, María Luisa Migueliz Valcarlos et Mikel Gavari Ferrús, publié en couverture rigide.
L'ouvrage relie l'alimentation à l'humeur et explique comment une alimentation équilibrée peut influencer la dépression. Il comprend des conseils pratiques et des recettes pour aider à combattre les symptômes dépressifs et se sentir mieux.
Le guide appartient à la série Espasa Practico et a été publié en 2006. Il compte 231 pages et est en espagnol.
Idéal pour les lecteurs intéressés par la santé et le bien-être et par le rôle de l'alimentation dans l'humeur.
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