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par Robert Atkins · BOLSILLO BYBLOS · tapa blanda · 672 pages
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La Nueva Revolución Dietética del Dr. Atkins es un libro de autoayuda y desarrollo personal que ha ayudado a millones de lectores a perder peso y a conseguir un buen estado físico. En esta edición actualizada, el Dr. Atkins presenta su programa adaptado a las necesidades y gustos actuales, incorporando los últimos avances científicos en nutrición y medicina complementaria. El libro ofrece todo lo necesario para alcanzar y mantener un peso adecuado, incluyendo nuevas recetas bajas en carbohidratos para disfrutar de cada comida y tentempié, transformando el metabolismo para aprovechar las grasas como fuente de energía.
