Para adelgazar, utiliza tu cerebro
par Emma Ros Martín, José Martín Gris · Zenith · tapa blanda · ISBN 9788408063483
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Détails du produit
Auteur: Emma Ros Martín, José Martín Gris
ISBN: 9788408063483
Éditeur: Zenith
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 23/01/2007
Pages: 208 pages
Poids: 250 g
Synopsis de Para adelgazar, utiliza tu cerebro
«Para adelgazar, utiliza tu cerebro» est l'ouvrage de développement personnel d'Emma Ros Martín et José Martín Gris, publié par Zenith en broché (208 pages, espagnol).
L'ouvrage, sous-titré «Historias para no engordar», propose d'utiliser l'esprit pour maigrir : il apprend à contrôler les habitudes alimentaires, surmonter les fringales et atteindre un poids santé de manière durable, avec des techniques simples pour transformer la relation avec la nourriture.
Publié le 23 janvier 2007, le livre fait partie de la collection «Autoayuda y superación».
Pour les lecteurs de santé et bien-être intéressés par la perte de poids selon une approche de développement personnel.
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