Sos surpoids !

Synopsis de Sos surpoids !

«Sos surpoids !» est le livre santé de Camille Craplet sur le surpoids, publié par Vigot en couverture rigide (161 pages, en français).

Ouvrage de vulgarisation sur le surpoids qui propose une méthode d'amaigrissement basée sur l'alimentation. Il comprend 36 menus et 100 recettes pour mettre en pratique le plan, avec une approche alliant orientation médicale et propositions culinaires. La couverture, avec une balance et des aliments, renforce l'équilibre entre ce que l'on mange et le poids.

Publié par Vigot le 19 mai 2000. Sur la couverture, le titre figure comme «S.O.S...Surpoids», avec le sous-titre «Le régime 36 menus 100 recettes».

Destiné aux personnes qui souhaitent suivre un plan de repas pour contrôler le poids, avec des menus et des recettes comme guide pratique.