Rotkäppchen und der Stress

Synopsis de Rotkäppchen und der Stress

«Rotkäppchen und der Stress» est un recueil d'essais de Manfred Spitzer sur les neurosciences et le stress, en broché (Balance Buch + Medien, 238 pages, en allemand).

Manfred Spitzer, neuroscientifique, psychiatre et philosophe, réunit 17 essais dans lesquels il explique ce qu'est le stress et ce qu'il n'est pas, pourquoi offrir du temps aide à lutter contre le manque de temps, ce qu'il y a de vrai dans l'essor de la pleine conscience et comment tenir à distance le «loup» de la vie numérique ; il aborde les effets des écrans et de la culture numérique sur le cerveau.

Volume 22 de la collection «Wissen & Leben», éditée par Wulf Bertram. Publié le 22 janvier 2014.

Une lecture de vulgarisation pour les personnes intéressées par les neurosciences, le bien-être et l'impact de la technologie sur la vie quotidienne.