
par Alejandra Vidal Melero · tapa dura · ISBN 9788416245147

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Descubre cómo el mindfulness puede transformar tu vida con 'Tu primera sesión de mindfulness'. Esta guía esencial te introduce en las técnicas básicas para reducir el estrés, mejorar la concentración y aumentar el bienestar emocional. Aprende a integrar el mindfulness en tu rutina diaria y experimenta una mayor calma y claridad mental.
