L'art de la simplicité

Synopsis de L'art de la simplicité

«L'art de la simplicité» est l'essai de développement personnel de Dominique Loreau, publié par Marabout en broché (316 pages, en français).

L'autrice, résidant au Japon, propose d'appliquer le principe du «moins c'est plus» à tous les domaines : épurer la maison, vider les placards, freiner les achats compulsifs et manger avec frugalité pour prendre soin du corps et de l'esprit. Inspiré de l'art de vivre japonais, il recherche l'harmonie avec soi-même et avec les autres par le vivre zen.

Publié en 2008, il porte le sous-titre «Simplifier sa vie, c'est l'enrichir» et appartient à la collection Psychologie de Marabout.

Destiné aux femmes occidentales qui cherchent bien-être, harmonie et un intérieur plus ordonné à partir des principes du vivre zen.