
par Mike DeGruy · Hip Brazil · DVD · EAN 0690445021922

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«Brazilian Dance Workout» est le programme d'exercices de danse dirigé par Mike DeGruy (2003), présenté par Vanessa Isaac, en DVD.
Vanessa Isaac dispense une routine de danse mêlant samba, rythmes brésiliens et exercices aérobiques. Le cours évoque le carnaval du Brésil et allie l'esprit festif à un entraînement pour tonifier le corps. Les pas sont d'abord montrés à mi-tempo puis exécutés à vitesse normale.
DVD région 1 en NTSC, d'une durée de 60 minutes et un disque. L'audio original est en anglais et l'édition inclut des sous-titres cachés (closed captions).
Adapté à ceux qui veulent se remettre en forme avec des chorégraphies de samba et de danse latine, et aux débutants : la méthode décompose les mouvements avant d'accélérer.
