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EAN: 5053083026646
Charlotte Crosby, estrella de Geordie Shore, te trae un programa de ejercicios rápido y efectivo para ayudarte a perder peso y tonificar tu abdomen. Con rutinas de solo 3 minutos, este DVD te permite quemar grasa y fortalecer tus abdominales en poco tiempo. Incluye movimientos especiales para activar los quemadores de grasa del cuerpo, 12 rutinas que comienzan con una ronda de 3 minutos y se construyen hasta las 12, un blitz extra de abdominales para eliminar la grasa del vientre con 10 minutos de abdominales intensos, y un plan de alimentación para acelerar la pérdida de grasa.
