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Curso de relajación: un antídoto a la ansiedad, al estrés y a la depresión
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Arte y CulturaEAN | 8437001487721
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Détails du produit
Durée: 120 pages
Auteur: Auteur à confirmer
Éditeur: Censana Editores
EAN: 8437001487721
Format: DVD
Langue: es
Date de publication: 1/1/2006
EAN: 8437001487721
Synopsis de Curso de relajación: un antídoto a la ansiedad, al estrés y a la depresión
Este curso de relajación en formato DVD ofrece un método práctico y efectivo para combatir el estrés, la ansiedad y la depresión. A través de técnicas guiadas, el usuario podrá aprender herramientas fundamentales para mejorar su bienestar mental y físico en la vida cotidiana. Publicado por Censana Editores, este material audiovisual es una guía esencial para quienes buscan un equilibrio emocional y una reducción significativa de la tensión diaria, presentado en un formato accesible y fácil de seguir.
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