Der Ultimative New York Body Plan
par David Kirsch · Riva Verlag · DVD · EAN 9783936994193
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Détails du produit
Auteur: David Kirsch
EAN: 9783936994193
Éditeur: Riva Verlag
Langue: Allemand
Format: DVD
Durée: 110 min
Dimensions: 1.4 x 13.6 x 19 cm
Poids: 100 g
Synopsis de Der Ultimative New York Body Plan
«Der Ultimative New York Body Plan» est le programme d'entraînement en DVD de David Kirsch, édité par Riva Verlag en 2006.
Le programme «Der Ultimative New York Body Plan» propose de se remettre en forme en 14 jours sans chirurgie esthétique. Il comprend un test initial pour choisir son niveau, des routines de force et d'endurance, des exercices ciblés pour l'abdomen, les bras, le dos, les jambes et les fessiers, et des étirements finaux. David Kirsch guide toutes les séances.
Édition en DVD avec un disque et 110 minutes de durée. Pistes audio en allemand et en anglais (stéréo). Classé comme programme éducatif.
Conçu pour ceux qui préfèrent l'entraînement à la maison et recherchent une routine guidée en vidéo.
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