El Yoga y el Sexo + Yoga Antiestrés

Synopsis de El Yoga y el Sexo + Yoga Antiestrés

«El Yoga y el Sexo + Yoga Antiestrés» est un DVD double de yoga avec le Dr Aditi Govitrikar, Miss Monde 2000, publié en 2005, en espagnol.

La première partie propose des postures de yoga visant à gagner en vitalité, en puissance et en endurance sur le plan sexuel, avec pour objectif de le vivre de manière plus consciente. La deuxième partie se concentre sur la libération des tensions accumulées et la lutte contre le stress quotidien, y compris celui provoqué par les mauvaises habitudes et le manque de temps.

Le DVD, enregistré en 2005, a une durée de 60 minutes, un son Dolby Digital 2.0, la région 2 et la classification PG.

Pour ceux qui veulent utiliser le yoga comme outil de bien-être physique et sexuel et pour ceux qui cherchent à réduire le stress avec des exercices guidés.