Jennifer Ellison's West End Workout

Synopsis de Jennifer Ellison's West End Workout

«Jennifer Ellison's West End Workout» est le DVD d'exercices de Jennifer Ellison, sorti chez Liberation Entertainment en 2006.

Le programme d'exercices propose un entraînement à la maison pour ceux qui ne sont pas faits pour la salle de sport : trois séances de 30 minutes axées sur le haut du corps, les fessiers et les abdominaux, et le bas du corps, avec échauffement, danse aérobique, travail intensif et retour au calme. Il inclut également une chorégraphie supplémentaire enseignée par Jennifer Ellison.

Le DVD dure 120 minutes, comprend un disque, est au format PAL et sa langue originale est l'anglais.

Destiné à ceux qui cherchent à se remettre en forme à la maison avec des danses dynamiques et sans avoir besoin d'une salle de sport.