par Shaun T · DVD · EAN 0678026459197
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«Rockin' Body» est le programme d'entraînement en DVD de Shaun T, publié par Beachbody, en anglais.
Programme d'exercices en DVD dirigé par Shaun T qui combine danse et tonification pour brûler des calories. Inclut des routines comme Rock It Out, Hardcore Abs et Booty Time, ainsi qu'un guide avec des conseils nutritionnels pour adopter un mode de vie sain.
Le DVD est en anglais et comprend un calendrier d'entraînement de quatre semaines avec différentes combinaisons de routines.
Adapté à différents niveaux de forme physique, en particulier pour ceux qui aiment faire de l'exercice au rythme de la musique.
