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STOTT PILATES Dynamic Balance
par Wayne Moss · Merrithew Entertainment · DVD
4,6
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Détails du produit
Durée: 110 min
Auteur: Wayne Moss
Éditeur: Merrithew Entertainment
EAN: 0690650811929
Format: DVD
Langue: en
Date de publication: 18/9/2007
EAN: 0690650811929
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Synopsis de STOTT PILATES Dynamic Balance
Este DVD de STOTT PILATES ofrece un entrenamiento dinámico de equilibrio diseñado para niveles intermedios y avanzados. Con 32 ejercicios, este programa te ayudará a desarrollar fuerza en la espalda y los músculos abdominales utilizando una pelota de estabilidad y una colchoneta. Ideal para quienes buscan mejorar su equilibrio y fortalecer su cuerpo de manera efectiva.
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