Divisa HV · DVD · EAN 8421394526532
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«Técnicas adelgazantes» est un programme d'exercices sur deux DVD, publié par Divisa HV en 2008, en espagnol.
Il propose de maigrir sans stress grâce à deux routines guidées : le yoga minceur, avec des postures pour tonifier et étirer le corps, et le zen minceur, centré sur la respiration, la relaxation et le mouvement conscient. Les séances combinent exercice doux et calme mental pour prendre soin de sa forme physique sans tensions.
L'édition comprend deux DVD, d'une durée totale de 131 minutes, en espagnol et encodés pour la région 2.
Conçu pour ceux qui cherchent à perdre du poids sans se soumettre à des routines épuisantes, avec des exercices doux de yoga et de relaxation zen.
