Prenez-en trois et n'en payez que deux avec le coupon TRIPLEFR
TVA incluse
* Tous nos produits sont soigneusement vérifiés pour favoriser une culture durable.
Chaque produit est inspecté, nettoyé et vérifié avant l'expédition. S'il ne correspond pas à vos attentes, nous vous remboursons.
EAN: 0692041104474
Este DVD presenta una serie de prácticas de yoga terapéutico diseñadas por Gary Kraftsow, fundador del American Viniyoga Institute, con el objetivo de aliviar el dolor y promover la salud en la zona lumbar, el sacro y las caderas. Basado en 30 años de experiencia y en estudios clínicos, este programa ofrece instrucciones detalladas y movimientos suaves que ayudan a fortalecer y estabilizar la espalda, siendo ideal para personas que buscan mejorar su bienestar físico a través de la conciencia corporal y la respiración. El contenido incluye talleres técnicos para realizar posturas de forma segura, prácticas integradas para la resistencia y estabilidad, y material adicional como archivos MP3 para realizar las clases en cualquier lugar. Es una herramienta excelente tanto para quienes sufren molestias como para quienes desean prevenir lesiones y mantener una espalda saludable en su rutina diaria.
