Gaia Ediciones · DVD · EAN 9788484453635
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«Yin Yoga: La presencia a través del movimiento» est le livre de yoga de Kim Eng, publié par Gaia Ediciones en couverture rigide avec DVD (64 pages, espagnol).
Pratique du Yin Yoga centrée sur l'énergie du «permettre» : maintenir des postures de méditation compense le rythme d'action constant et connecte au corps intérieur. Le guide de Kim Eng inclut le Papillon à longues pattes, le Cygne endormi et le Dragon pour découvrir la «limite de confort», libérer les tensions et trouver le calme.
L'édition comprend 142 minutes de vidéo, une introduction d'Eckhart Tolle et une traduction de Blanca González Villegas ; elle appartient à la collection Audio-DVD.
Pour ceux qui débutent dans le Yin Yoga et aussi pour les pratiquants avancés qui souhaitent approfondir leur pratique méditative.
