Yoga Dance

Synopsis de Yoga Dance

«Yoga Dance» est un programme d'exercices de yoga et de danse en DVD présenté par Susan Fulton et publié par Divisa Home Video.

Programme qui combine des postures classiques de yoga avec des techniques de danse, utilisant le rythme comme lien. Il divise la pratique en niveaux de difficulté progressifs, avec des conseils et deux routines de Yoga Dance en style libre. Susan Fulton guide les séances pour améliorer le tonus musculaire, la flexibilité, l'équilibre et l'énergie.

Enregistré en Grande-Bretagne en 2002 ; édition de Divisa Home Video de 2004. DVD 5, PAL multizone, son numérique stéréo, 58 min., couleur et adapté à tous les publics. Langue : espagnol et anglais.

Indiqué pour qui veut pratiquer le yoga et la danse à la maison avec une routine guidée et des niveaux progressifs.