You Are What You Eat - Healthy Eating and Fitness Plan

Synopsis de You Are What You Eat - Healthy Eating and Fitness Plan

«You Are What You Eat - Healthy Eating and Fitness Plan» est le programme santé et fitness du Dr Gillian McKeith, en DVD chez Lace International Ltd. (2004).

Ce programme, basé sur la série de Channel 4 et présenté par le Dr Gillian McKeith, propose un plan personnalisé pour changer ses habitudes alimentaires et mener une vie plus saine. Il comprend un journal alimentaire, un planificateur de recettes, des informations nutritionnelles et des exercices doux adaptables, ainsi qu'un accès exclusif au site web du programme.

Édition importée du Royaume-Uni, en anglais, publiée par Lace International Ltd. en 2004 ; le DVD est en couleur.

Pour ceux qui souhaitent améliorer leur alimentation et faire de l'exercice à la maison avec la méthode du Dr Gillian McKeith.