À chacun son défi

Synopsis de À chacun son défi

«À chacun son défi» est le témoignage sportif de Laurent Jalabert et Alain Billouin, publié par J'ai lu en format poche (249 pages, en français).

L'ancien numéro un mondial du cyclisme Laurent Jalabert explique comment il a affronté sa retraite en 2002 et transformé le doute en nouveaux défis : triathlons Ironman, marathons et épreuves extrêmes. Il alterne le récit de ses expériences avec des conseils pour cyclistes, coureurs et triathlètes, et défend que dépasser ses propres limites peut aussi être un plaisir.

L'ouvrage s'organise en chapitres sur la retraite, le retour au sport et les grands défis, et se clôt par une fiche générale avec le palmarès de Jalabert.

Pour les amateurs de cyclisme et de triathlon et pour les lecteurs intéressés par des histoires de dépassement de soi.