par Walter Riso · Grupo Editorial Norma · tapa blanda · ISBN 9789580436348
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En 'Aprendiendo a quererse a sí mismo', Walter Riso nos guía hacia una valoración personal saludable y realista. Este libro explora cómo construir una autoestima sólida, esencial para el bienestar mental y emocional. Riso desafía la noción cultural que prioriza el amor hacia los demás sobre el amor propio, argumentando que quererse a uno mismo es fundamental para establecer relaciones sanas y llevar una vida plena y feliz. Con un enfoque práctico, el autor ofrece herramientas para cultivar la autoaceptación y construir una identidad fuerte y segura.
Psychologue clinicien et écrivain italo-colombien, auteur de Aimer ou dépendre ? et de Tombe amoureux de toi. Spécialiste de la thérapie cognitive et des relations affectives saines, il a vendu des millions d'exemplaires en Amérique latine et en Espagne.
