Ciclismo en ruta. Entrenamiento

Synopsis de Ciclismo en ruta. Entrenamiento

«Ciclismo en ruta. Entrenamiento» est le guide d'entraînement de cyclisme sur route de Wolfram Lindner, publié par Martínez Roca en broché (223 pages).

Ouvrage pratique qui accompagne le cycliste sur route du niveau amateur au niveau professionnel, avec un accent sur la structure de la performance, la planification et le contrôle de la préparation. Il passe en revue les systèmes de compétition, la technique et la tactique, et utilise des photographies, des graphiques et des illustrations pour exposer les clés de l'entraînement.

Publié à Barcelone en 1995 ; écrit en espagnol, avec une préface d'Eddy Merckx et une traduction de Benita V. Varela.

Destiné aux cyclistes sur route, des amateurs aux professionnels, qui cherchent à planifier leur préparation et à améliorer leurs performances.