
par David Élia · Libro de bolsillo · ISBN 9782277070085

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«Comment rester jeune après 40 ans» est le guide santé de David Élia, publié par J'ai lu en français (241 pages).
L'ouvrage aborde le vieillissement féminin à partir de 40 ans et propose des stratégies pour rester jeune et en bonne santé : il explique comment mieux vivre la ménopause, passe en revue les ressources de la médecine actuelle et offre des conseils de prévention et d'hygiène pour prendre soin de sa santé à l'âge mûr.
Il appartient à la collection «Bien-être» de J'ai lu ; la couverture annonce l'approche avec le texte «Jeune et belle plus longtemps. Bien vivre la ménopause. Les solutions de la médecine.»
Destiné aux femmes d'âge mûr qui veulent prendre soin de leur santé et aborder la ménopause avec des informations médicales.

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