
par Lama Zopa Rinpoche · Self PT · tapa blanda · ISBN 9789899828803

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«Como ser feliz» est le livre de spiritualité bouddhiste de Lama Zopa Rinpoche, publié par Self PT en 2013 en broché (160 pages, en portugais).
L'auteur part de l'aspiration humaine à un bonheur durable et observe que les tentatives pour mettre fin aux problèmes augmentent souvent la douleur. Il invite à reconnaître le potentiel de l'esprit et à transformer la routine en source de bien-être. La méditation est présentée comme l'outil pour réaliser ce changement et atteindre une paix stable.
Œuvre destinée à ceux qui cherchent un développement personnel et à appliquer les enseignements du bouddhisme.

Lama Zopa Rinpoché ou Thubten Zopa Rinpoché est un lama de Thami, un village dans la région de Khumbu, région de l'Everest, au Népal.
