Cómo ser un estoico

Synopsis de Cómo ser un estoico

«Cómo ser un estoico» est l'essai de philosophie de Massimo Pigliucci, publié par Booket en couverture souple (256 pages, en espagnol).

Massimo Pigliucci propose le stoïcisme, la philosophie qui a inspiré Marc Aurèle, comme outil pour affronter les problèmes contemporains. À travers des dialogues avec Épictète et des exercices pratiques de méditation, Pigliucci applique ces enseignements anciens au stress, à la surcharge de travail et aux relations personnelles.

Traduction de Francisco García Lorenzana à partir du texte original en anglais. Cette édition en espagnol a été publiée en mai 2021.

Destiné au grand public intéressé par le stoïcisme et par des outils pratiques pour gérer le stress et les difficultés quotidiennes.