par Igone Marrodán Prados · Mondadori · tapa dura · ISBN 9788439703778
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«Con energía ante el sol» est le guide pratique de cuisine et de bien-être d'Igone Marrodán Prados, publié par Mondadori en couverture rigide (96 pages, en espagnol).
Le livre propose une alimentation variée et équilibrée, avec des recettes d'inspiration méditerranéenne où des produits comme les tomates et les poivrons sont présents. Il offre également des conseils pour intégrer des habitudes quotidiennes qui aident à se sentir plein d'énergie et à profiter de la lumière du soleil, dans un style de vie plus naturel.
Publié à l'origine en 1999 ; la couverture porte le signe distinctif 'Comer comer 495 platos'.
Pour les personnes intéressées par des recettes saines et par donner à leur quotidien une approche plus naturelle et vitale.
